西田文郎さんって活躍しているよね。
最近ではマスコミにも時々取り上げられているけど
本番で実力を発揮するメンタルトレーニングがいいって噂だよね。
メンタルトレーニングはどんなスポーツにも必要で、この方法を
実践している体験者の中にはボルダリングをしている人やボウリングをしている人もいて、運動もいろいろとあるけど精神力が必要な運動って幅が広いよね。
メンタルトレーニングで成果が出る人と出ない人の違いは、上達したいとか勝ちたいという強い思いがないと上手くいかないって、レビューで言ってたよ。
いいことばかりでちょっと胡散臭いけど信じてみようかなあ。
